Bei der Wellness-Massage steht der Mensch als Ganzheit im Vordergrund. Diese Massage berührt den Körper und die Seele, denn Berührung braucht der Mensch.

Auf der körperlichen Ebene löst sie Verspannungen, bringt Energie in Fluss, steigert die Vitalität und vertieft die Atmung.

Auf der seelischen Ebene hilft sie durch liebevolle achtsame Berührung zu entspannen und ein neues Körpergefühl zu entdecken. Du wirst das Gefühl von Geborgenheit, Wärme, Nähe und vor allem Zuwendung spüren.

Die Wirkung einer Wellness-Massage im Einzelnen:

Durch eine Kombination aus streichenden und wärmenden Griffen, Lockerungen, Zirkelungen und Knetungen sowie der gezielten Ausübung von Druckpunkten kommt es zur besseren Durchblutung und zur Anregung des Stoffwechsels. Leichte Verspannungen und Blockaden lösen sich auf.

Durch ein auftretendes Wohlgefühl steuert das Gehirn eine weitere Absenkung der Spannung in der Muskulatur und verhindert die Ausschüttung von Stresshormonen. Diese tiefe Entspannung lässt dich eine zeitlang den Alltag vergessen und wirkt wie ein Kurzurlaub.

Die Massagegriffe werden auf das Anliegen des Klienten bestimmt.

Die Wellness-Massage ist somit ein Wohlfühl-Erlebnis zum Verwöhnen und Gesunderhaltung.